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Lo cierto es que los deportistas más que preparados logran sus estados físicos gracias a la ayuda de un profesional, es decir, a un entrenador personal.

Pero, con las nuevas tecnologías ha surgido la tendencia del entrenador personal online. La pregunta es ¿a través de la computadora es tan efectivo como en persona?

...continúa leyendo "Ventajas y desventajas de un entrenador personal online."